Tout médicament contient une substance active mise au point pour engager un effet thérapeutique sur votre organisme. Prendre un médicament n’est jamais anodin. Pour cela, il convient d’adopter une attitude adaptée vis-à-vis de toute médication, qu’elle soit délivrée avec ou sans ordonnance. Nous vous proposons 5 gestes clés pour bien utiliser les médicaments afin de bénéficier au mieux de tous leurs avantages sans leurs inconvénients.
Respecter les indications du médicament et appliquer la prescription
Chaque molécule présente une indication à respecter. Si elle a été prescrite à l’un de vos proches, il n’est pas certain qu’elle puisse convenir à votre situation. Pourquoi ? Tout simplement parce que vous n'avez pas les mêmes antécédents ou le même âge, et vous avez peut-être par ailleurs d’autres traitements en cours. Pour toute personne, la prise d’un médicament doit être adaptée et personnalisée. Pris à mauvais escient, il peut nuire à votre santé.
Les modalités d’usage d’un médicament revêtent une importance capitale. La posologie, c’est-à-dire le dosage et la fréquence de prise, doit être respectée tout comme la durée du traitement. Tous ces paramètres sont à respecter pour obtenir la meilleure efficacité attendue.
Signaler ses antécédents et ses traitements en cours
Certains médicaments ne peuvent pas être associés au risque d’annuler leurs effets ou au contraire de les potentialiser alors que ce n’est pas souhaitable. Un exemple courant est celui des traitements anticoagulants. On parle alors d’interactions médicamenteuses. Parfois même, une substance active peut être neutralisée par la consommation de certains aliments. C’est pourquoi l’ensemble de vos antécédents et allergies doivent être communiqués aux différents médecins que vous consultez, mais aussi au pharmacien lorsque ce dernier est amené à vous conseiller.
De plus, toute grossesse débutante est également à signaler car certains médicaments sont connus pour avoir de potentiels effets tératogènes, c’est-à-dire susceptibles de provoquer des malformations congénitales du bébé exposé in utero.
L’application Goodmed vous permet de vérifier rapidement les contre-indications* d’un médicament en fonction de votre profil ! Pour cela, il vous suffit d’indiquer vos informations dans votre profil de santé, notamment :
- l’âge, le poids
- le fait d’être enceinte
- le fait d’avoir une maladie du cœur, du foie ou des reins
- vos allergies médicamenteuses
- les traitements que vous prenez
Bien gérer son armoire à pharmacie et se séparer des médicaments périmés
Un tri dans votre pharmacie s’impose régulièrement. Vous pouvez ramener les médicaments entamés ou à date de péremption dépassée dans votre pharmacie. Le dispositif Cyclamed est spécialement conçu pour le recyclage des médicaments. Ne jetez donc pas vos médicaments à la poubelle : leur traitement demande un circuit particulier pour éviter de retrouver des résidus dans l’environnement, dont les conséquences peuvent être extrêmement néfastes sur la santé des populations.
Tous vos médicaments doivent être conservés dans un même endroit (idéalement une armoire à pharmacie fermée à clé), hors de portée des enfants, en séparant ce qui est destiné à l’adulte de ce qui est adapté à l’enfant. Certains médicaments, comme les vaccins ou l’insuline, demandent à être maintenus au réfrigérateur jusqu’à leur utilisation. Là encore, la présence d’enfants au sein du logement demande une vigilance accrue.
Bien utiliser les médicaments et éviter l’automédication
L’automédication, lorsqu’on n’est pas un professionnel de santé, est à éviter dans la mesure du possible. Cela peut arriver pour des symptômes bénins (nez bouché, maux de tête…) mais, s’ils persistent, il convient impérativement de consulter un médecin.
Avant de prendre un médicament (surtout dans le cas d'automédication), il convient de vérifier les informations de votre médicament, notamment : sa posologie (combien il faut en prendre), ses contre-indications, ou encore son mode de prise. En cas de doute, consultez votre médecin.
Être attentif aux effets indésirables et les signaler
Vous pensez qu’un médicament ne vous a pas convenu ou qu’il vous a occasionné des désagréments ? Ce n’est pas rare. Les effets indésirables sont relativement fréquents. Même si vous n’êtes pas sûr ou que vous jugez cette réaction bénigne, il convient malgré tout de le signaler à votre médecin.
Les centres régionaux de pharmacovigilance, rattachés à l’ANSM (agence nationale de la sécurité du médicament et des produits de santé), sont chargés de recueillir et analyser toutes ces données, qui peuvent être signalées par les professionnels de santé ou même directement par les usagers. Cette centralisation permet l’évaluation des informations sur le risque médicamenteux et, au besoin, de prendre des mesures.
Au sein de l’application Goodmed, vous pouvez aussi facilement vérifier les effets indésirables d’un médicament, à travers une notice simplifiée et claire.
Conclusion
En respectant le bon usage des médicaments, vous mettez toutes les chances de votre côté d’obtenir l’efficacité souhaitée et de guérir dans les plus brefs délais. Dans tous les cas, suivre l’avis du médecin ou les conseils du pharmacien restent essentiels !
